经常怀疑自己被狗咬怕得狂犬病怎么办

如果经常怀疑自己被狗咬怕得狂犬病可能是由于患者既往被狗咬伤后未及时接种狂犬病疫苗或精神心理因素有关，可能有帮助的处理方法有了解狂犬病的知识、确认是否被狗咬、寻求专业帮助、改变思维方式、就诊于心理门诊等。

1、了解狂犬病的知识：通过学习狂犬病的症状、传播途径和预防措施等相关知识，可以帮助减轻恐惧和焦虑。

2、确认是否被狗咬：如果不确定是否被狗咬，可以检查身体是否有伤口或抓痕，并回忆当时的情况。如果确认被狗咬，应及时处理伤口并接种狂犬病疫苗。

3、寻求专业帮助：如果经常怀疑自己被狗咬，可能需要寻求心理医生或狂犬病专家的帮助，他们可以提供更专业的建议和治疗方案。

4、改变思维方式：尝试改变自己的思维方式，不要过分关注狂犬病的风险，而是将注意力放在其他事情上，例如工作、学习、社交等。

5、就诊于心理门诊：可能是由于精神心理因素引起，建议就诊于心理门诊进行治疗。

如有不适，应及时就诊。