腰间盘突出走路时越长时间越疼怎么办

腰椎间盘突出走路时间越长越疼，通常是由于长时间行走导致腰部肌肉紧张、腰椎压力增加，从而刺激腰椎间盘加重突出所导致的。可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解疼痛症状。

1、一般治疗：首先应减少走路的时间和距离，避免长时间保持同一姿势，避免弯腰拾物等动作。

2、物理治疗：可以进行热敷、按摩、红外线照射等物理治疗方法，以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻腰椎间盘突出的压迫症状。

3、药物治疗：疼痛症状明显时可使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药以缓解疼痛。还可以口服维生素B1、甲钴胺等营养神经的药物。

4、手术治疗：如果腰椎间盘突出症严重，出现肌肉无力、感觉减退等症状，或者保守治疗效果不佳，可以考虑手术治疗，如髓核摘除术等。

如果腰椎间盘突出走路时间越长越疼的症状持续不缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗，不要自行盲目处理，以免引起不良后果。