站立时间过长导致双脚膝盖疼痛是什么原因

长时间站立后出现膝盖疼痛，可能与肌肉疲劳、膝关节劳损、膝关节退行性变、腰椎间盘突出等有关。

1、肌肉疲劳：长时间站立后，膝关节周围的肌肉可能因过度使用而出现疲劳和疼痛。这种情况通常在休息和适当活动后会逐渐缓解。

2、膝关节劳损：如果长时间站立时姿势不当，可能导致膝关节的劳损和疼痛。这种情况需要调整站立姿势，避免长时间保持同一姿势，同时进行物理治疗和康复训练。

3、膝关节退行性变：膝关节退行性变是指膝关节的关节软骨出现磨损和破坏，常见于中老年人。长时间站立可能加重膝关节的负担，导致疼痛。这种情况需要进行药物治疗、物理治疗和手术治疗等。

4、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出也可能引起膝盖疼痛。站立时间过长，腰椎间盘承受的压力增加，可能导致神经根受压，从而引起膝盖疼痛。这种情况需要进行药物治疗、物理治疗和手术治疗等。

长时间站立后出现膝盖疼痛还可能有其他原因，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。