为什么椎间盘会退变

椎间盘退变是一个复杂的过程，目前具体原因尚不完全清楚。但研究表明，椎间盘退变可能与以下因素有关：

1、年龄：随着年龄的增长，椎间盘的水分减少，弹性降低，容易发生退变。

2、压力：长期承受重力或不正确的姿势会增加椎间盘的压力，导致椎间盘退变。

3、遗传因素：某些人天生椎间盘的结构和代谢方式不同，容易发生退变。

4、环境因素：寒冷、潮湿等环境因素可能会加速椎间盘退变。

5、运动：高强度的运动可能会导致椎间盘受到过度的压力，加速退变。

6、损伤：急性或慢性损伤可能会损伤椎间盘，导致退变。

椎间盘退变是一个自然的过程，但是可以通过改变生活方式和进行适当的锻炼来减缓退变的速度。如果您出现了椎间盘退变的症状，建议咨询医生，以便进行适当的治疗。