学生记忆力差应该补给什么

学生记忆力差的改善方法主要包括调整生活习惯、进行脑力训练和保持良好的情绪状态。

1、调整生活习惯：学生要保持规律的作息时间，保证每天有足够的睡眠时间。此外，健康的饮食也是提升记忆力的重要因素，应避免过度的饮食和暴饮暴食，保持饮食均衡。

2、进行脑力训练：可以通过阅读、做数独、记忆游戏等方式进行脑力训练，这些都能有效地锻炼记忆力。

3、保持良好的情绪状态：学生在学习过程中应避免压力过大，保持乐观和积极的心态，这样可以帮助他们更好地记忆学习内容。

对于已出现记忆障碍的学生，可使用日记本、日历、照片、智能手机设置提醒等方法帮助记忆。同时，将书包、学习用品等日常用品固定放在同一个地方，也有助于提升记忆力。