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断奶期间应该补充B6还是B12

问题描述:请问断奶期间应该补充B6还是B12?
发布于2022-01-14・浏览1872次

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断奶期间一般不需要常规补充维生素B6或B12,但如果出现了相关缺乏症状则可以遵医嘱进行补充。

维生素B6和维生素B12是人体必需的维生素,对于人体正常的生理功能有重要作用。

断奶期间,婴儿的主要食物从母乳转变为其他食物,可能会导致一些营养素的缺乏,如维生素B6、维生素B12等。但大多数情况下,通过合理搭配饮食,这些营养素的缺乏可以在断奶后逐渐得到纠正。

如果断奶后出现了维生素B6或维生素B12的缺乏症状,如贫血、神经精神症状等,可以在医生的指导下进行相应的补充。

需要注意的是,维生素B6和维生素B12过量摄入也会对身体健康造成不良影响,因此断奶期间是否需要补充维生素B6和维生素B12,应该由医生根据具体情况进行判断,不应该擅自补充。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。