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圣女果中嘌呤含量高吗

问题描述:请问圣女果中嘌呤含量高吗?
发布于2022-06-05・浏览1880次

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圣女果中的嘌呤含量并不高。

嘌呤是一种存在于人体内和食物中的化学物质,过多的嘌呤会增加尿酸的生成,从而引发痛风。但圣女果并不属于高嘌呤食物,其嘌呤含量相对较低,一般不会引起尿酸过高或诱发痛风。

但是,如果已经有痛风病史,还是应当在医生指导下,适量摄取各类食物,以维持体内尿酸水平的平衡。同时,除了注意饮食,还应保持良好的生活习惯,如适量运动、戒酒和控制体重等,这些都是控制痛风的重要手段。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。