面对牙龈萎缩导致吃冷酸甜热都痛该如何解决

牙龈萎缩导致吃冷酸甜热都痛是牙本质敏感的表现，常见原因包括刷牙不当、磨耗、牙龈退缩、牙周炎等。需要根据具体原因进行相应治疗，包括家庭护理、脱敏治疗、修复治疗等。

1、刷牙不当：不正确的刷牙方法，如拉锯式刷牙，会导致牙颈部釉质缺损，引起牙本质敏感。需要学习正确刷牙方法，使用刷毛较软的牙刷，避免横刷。

2、磨耗：牙齿的磨耗可能会导致牙本质暴露，引起敏感。需要避免咀嚼硬物，使用脱敏牙膏，严重时需要进行充填或冠修复治疗。

3、牙龈退缩：牙周病、刷牙不当等原因可能导致牙龈退缩，牙根暴露，引起敏感。需要进行牙周治疗，保持良好的口腔卫生，使用脱敏牙膏，严重时需要进行牙周手术或冠修复治疗。

4、牙周炎：牙周炎患者由于牙龈退缩、牙槽骨吸收等原因，可能导致牙根暴露，引起敏感。需要进行系统的牙周治疗，包括洁治、刮治、根面平整等。

导致牙龈萎缩吃冷酸甜热都痛的还可能有其他原因，如果症状持续加重，需及时就医，查明原因，进行针对性治疗。