勤于刷牙真的可以提高口腔卫生吗

是的，勤于刷牙可以提高口腔卫生。

刷牙是保持口腔卫生和预防龋齿和牙周病的最有效方法之一。

正确的刷牙可以去除牙齿表面的菌斑和食物残渣，减少口腔细菌的数量，从而降低龋齿和牙周病的风险。

然而，仅仅刷牙是不够的。除了刷牙，还需要定期使用牙线，以清除牙刷难以到达的牙齿缝隙中的菌斑和食物残渣。

另外，定期进行口腔检查和清洁，如洗牙，也是维护口腔健康的重要措施。

因此，如果想要提高口腔卫生，勤于刷牙是非常重要的。