宝宝发热时应该吃什么食物

宝宝发热时应该注意饮食调整，确保充足的水分和营养摄入。饮食原则包括清淡易消化、富含维生素和水分、保持食物新鲜。

1、清淡易消化：宝宝发热时，消化功能会受到影响，建议选择清淡、易消化的食物，如稀粥、糊状米粉、面条、土豆泥等。避免吃油腻、辛辣、高蛋白等难消化食物。

2、富含维生素和水分：宝宝发热时，需要补充足够的水分以维持生命体征稳定，可以选择蔬菜、水果、豆浆等食物。此外，食物中的维生素和矿物质可以帮助提高免疫力，如水果中的维生素C、胡萝卜素等。

3、保持食物新鲜：发热时，宝宝的免疫力较低，容易感染细菌，因此需要保证食物的新鲜和卫生。尽量避免食用过期、变质、冷藏时间过长的食物。

此外，宝宝发热时要保持良好的饮水习惯，每次喝水量不宜过多，可以多次少量喝水。如果发热症状持续或加重，请及时就医。