三踝骨折取内固定后应如何进行康复训练

三踝骨折取内固定后的康复训练应主要包括踝关节活动度训练和踝关节周围肌力训练，以及适当的负重和行走锻炼。

1、踝关节活动度训练：手术后3-4周可以开始进行，以提高踝关节的活动范围和灵活度。

2、踝关节周围肌力训练：这可以帮助提升肌肉的力量，为后期负重和行走提供支持。

3、负重和行走锻炼：一般在手术后6周，经医生评估后认为恢复良好，可以开始进行负重和行走锻炼，以逐渐恢复下肢负重和行走能力。

以上的康复训练应在医生的指导下进行，同时还可以配合红外线、蜡疗、超短波等物理治疗方法，以改善局部肿胀、疼痛等症状。对于康复训练的具体方式和频率，应根据个体的身体状况和恢复情况进行调整，避免过度负荷引发新的损伤。