如何治疗肩胛下肌功能障碍

肩胛下肌功能障碍可能由多种原因引起，如外伤、过度使用、肌肉失衡等。根据病因和病情严重程度，治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗、康复训练和手术治疗。

1、药物治疗：主要用于缓解疼痛和炎症。常用药物包括非甾体类抗炎药，如布洛芬和双氯芬酸钠等。

2、物理治疗：如超短波、微波、红外线等，可以促进局部血液循环，缓解疼痛和炎症。

3、康复训练：在专业康复医生的指导下进行康复训练，可以帮助恢复肩胛下肌的功能。包括肩胛下肌的主动收缩和抗阻训练、肩胛骨稳定性训练等。

4、手术治疗：对于严重的肩胛下肌功能障碍，可能需要进行手术治疗，如肩胛下肌松解术等。

需要注意的是，治疗方法因人而异，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方案。同时，还需要注意日常生活中的保护，如避免过度使用肩关节、保持正确的姿势等。