心情压力后两个月未来月经怎么办

如果心情压力后两个月没有来月经，建议先进行妊娠测试以排除怀孕的可能。如果不是怀孕，可以考虑采用以下方法：

1、保持健康的生活方式：包括充足的睡眠、健康的饮食和适度的锻炼。避免过度饮酒和吸烟。

2、减少压力：可以尝试冥想、放松技巧、音乐疗法等方式来缓解压力。

3、检查药物：某些药物可能会影响月经周期，如果正在服用药物，可以咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。

4、检查身体健康：某些疾病可能会影响月经周期，如甲状腺疾病、多囊卵巢综合征等，建议进行相关检查，并咨询医生的意见。

5、就医：如果以上方法都无法改善月经周期，建议就医，医生可能会进行激素检查和超声检查，以确定月经不调的原因，并根据病因进行治疗。