脚崴伤怎么办

脚崴伤是常见的运动损伤，崴脚后需要根据具体情况进行处理，包括休息、冰敷、加压、抬高患肢，药物治疗等，必要时还需要手术治疗。

1、休息：发生崴脚后应停止活动，避免加重损伤。

2、冰敷：在崴脚后的72小时内，可以使用冰袋敷在受伤部位，以缓解疼痛和肿胀。每次冰敷15～20分钟，每天3～4次。

3、加压：可以使用弹性绷带对受伤部位进行加压包扎，以减少出血和肿胀。

4、抬高患肢：将受伤的脚抬高至心脏水平以上，以促进血液回流，减轻肿胀。

5、药物治疗：可以使用非处方药，如布洛芬、双氯芬酸钠等口服药物，以缓解疼痛和炎症。

6、手术治疗：如果崴脚导致严重的韧带撕裂或骨折，可能需要进行手术治疗。

如果崴脚后疼痛、肿胀持续加重，或者出现明显的畸形、活动受限等情况，建议及时就医，以获得正确的诊断和治疗。