豌豆粉过量摄入会导致发胖吗
问题描述:请问豌豆粉过量摄入会导致发胖吗?
发布于2022-03-10・浏览2053次
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豌豆粉是一种以豌豆为原料制成的粉末状食品。它通常被用作一种增稠剂或填充剂,用于各种食品和菜肴的制作。
然而,如果过量摄入豌豆粉,可能会导致体重增加。这是因为豌豆粉中含有大量的碳水化合物和能量,过量摄入会导致摄入的能量超过身体需要,从而导致体重增加。
此外,豌豆粉中含有一定量的膳食纤维,过量摄入可能会导致胃肠不适。
因此,建议适量摄入豌豆粉,并注意饮食的均衡和多样化,以保证身体的健康。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。