摄入硒会引起痘痘吗

目前没有足够的科学证据表明摄入硒会直接导致痘痘。然而，如果您对硒过敏，可能会引发痘痘或其他皮肤反应。

硒是一种必需的微量元素，对人体健康有重要作用，例如增强免疫系统、保护细胞膜和抗氧化等。然而，过量摄入硒可能会导致硒中毒，出现包括皮肤在内的各种不适症状。

如果您怀疑痘痘是由摄入硒引起的，请停止摄入，并咨询医生的建议。此外，保持良好的皮肤护理习惯，如清洁、保湿和防晒，以及饮食健康、适量运动和充足的睡眠等生活方式因素，对减少痘痘的发生也有帮助。