筋断伤后能食用海鲜吗

海鲜类食物富含蛋白质和矿物质，有助于身体恢复，但如果对海鲜过敏，应避免食用。

对于大多数人来说，筋断伤后可以适量食用海鲜。海鲜中含有丰富的优质蛋白质，有助于促进伤口愈合和身体恢复。此外，海鲜中还含有多种矿物质和维生素，如锌、硒、维生素B12等，对身体有益。

然而，少数人可能对海鲜过敏，如食用后出现皮肤瘙痒、呼吸急促、皮疹等过敏反应，则应避免食用海鲜。

需要注意的是，海鲜类食品应选择新鲜、清洁、煮熟的食材，避免生吃或食用不新鲜、腐烂的海鲜，以免引起食物中毒或其他健康问题。另外，筋断伤后应注意均衡饮食，补充足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进身体康复。