腰间盘突出时应使用厚坐垫还是薄坐垫

腰间盘突出的患者应根据自身情况选择厚坐垫或薄坐垫，具体取决于患者的症状和医生的建议。

腰间盘突出患者在坐着时，脊柱会承受一定的压力。使用较厚的坐垫可以分散身体的重量，减少脊柱承受的压力，从而减轻腰间盘突出引起的疼痛。但是，如果坐垫太厚，可能会导致椅子过高，使患者难以坐稳，反而会增加腰部的负担。

对于症状较轻的患者，医生可能会建议使用薄坐垫，以保持脊柱的自然曲线。这样可以避免脊柱过度弯曲，减少对腰间盘的压力。

总之，腰间盘突出患者应根据自身情况和医生的建议选择坐垫的厚度。同时，应保持正确的坐姿，避免长时间保持同一姿势，并进行适当的锻炼，以缓解腰间盘突出的症状。