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食用生蚝后能饮用酸奶吗

问题描述:请问食用生蚝后能饮用酸奶吗?
发布于2022-05-18・浏览1594次

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一般情况下,食用生蚝后可以饮用酸奶,但建议不要立即饮用,最好间隔一段时间,以免引起不适。

生蚝是一种富含蛋白质和矿物质的食品,酸奶则是由牛奶发酵而成的,也含有丰富的蛋白质、钙和益生菌等营养成分。因此,一般情况下,吃生蚝后饮用酸奶并不会对身体健康造成不良影响。

但是,生蚝和酸奶都含有较高的蛋白质,如果一次性食用过量,可能会导致胃肠负担过重,引起消化不良、胃胀、腹泻等不适症状。

因此,建议在食用生蚝后,等待一段时间再饮用酸奶,以便给胃肠一定的消化时间,避免引起不适。

另外,如果对生蚝或酸奶有过敏史,或者本身存在消化系统疾病,则应该谨慎食用,避免引起过敏反应或加重病情。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。