长期没有性生活是正常的吗

长期没有性生活可能是正常的，每个人的性需求和性生活频率都不同，而且有很多因素会影响性生活的频率，如年龄、婚姻状况、健康状况、生活压力等。

如果长期没有性生活，但没有感到不适或影响到生活质量，那么就没有必要担心。但是，如果长期没有性生活导致了负面情绪或心理问题，那么建议寻求专业帮助，如心理咨询。

无论性生活频率如何，都应该保持良好的心理状态和身体健康。同时，也应该尊重自己和伴侣的感受和需求，共同探索和建立适合双方的性生活方式。