黑豆煲猪骨的功效与作用是什么
问题描述:请问黑豆煲猪骨的功效与作用是什么?
发布于2022-01-26・浏览2192次
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黑豆煲猪骨具有一定的营养价值,适量食用对人体健康有一定的好处。但不能替代药物治疗,也不具有特殊功效作用。
黑豆煲猪骨的主要食材为黑豆和猪骨。黑豆中含有优质蛋白质、不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素E、矿物质等营养成分。猪骨含有蛋白质、脂肪、维生素E、钾、钙、磷等营养成分。
黑豆和猪骨的营养价值均较高,一起食用可以互补营养成分,有益健康。需要注意的是,黑豆煲猪骨不能替代药物治疗疾病。如有不适,请及时就医。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。