手撕鸡的嘌呤含量高吗
问题描述:请问手撕鸡的嘌呤含量高吗?
发布于2022-03-17・浏览2006次
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手撕鸡的嘌呤含量相对较高,因为鸡肉本身是一种高嘌呤的食物。
鸡肉含有较高的嘌呤,每100克鸡肉中含有约137.4毫克的嘌呤。对于痛风或高尿酸血症患者,建议适量食用鸡肉,同时注意烹饪方式,如煮汤,可先焯水后再烹饪,以减少嘌呤含量。
对于痛风患者,除注意食物嘌呤含量外,还应避免饮酒,少食海鲜、动物内脏等高嘌呤食物,多饮水,适当运动,并在医生指导下进行药物治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。