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花生核桃豆浆的热量是高还是低

问题描述:请问花生核桃豆浆的热量是高还是低?
发布于2022-04-12・浏览1866次

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花生核桃豆浆是一种营养丰富的饮品,主要由黄豆、核桃、花生等食材制成。每100克花生核桃豆浆的热量约为40千卡左右(具体数值因制作方法和配方不同而异),属于较低热量饮品。

相对于其他高热量的饮料,如碳酸饮料、奶茶等,花生核桃豆浆是一种更为健康的选择,适合需要控制热量摄入的人群饮用。不过,即使是较低热量的饮品,如果过量饮用也会导致热量超标,建议适量饮用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。