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螃蟹什么人不可以吃

问题描述:请问螃蟹什么人不可以吃?
发布于2022-02-24・浏览1920次

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螃蟹只是一种食材,并没有特别的禁忌,只有对螃蟹过敏的人群不建议食用。

螃蟹的味道比较鲜美,并且营养非常丰富,以海蟹为例,平均每100g螃蟹中主要含有蛋白质13.8g、钙208mg、钠260mg、钾232mg。

适量食用螃蟹,其含有的蛋白质可以为人体提供多种氨基酸,钙有助于骨骼和牙齿的坚固,钠可以调节患者机体水分,维持酸碱平衡,钾有助于维持正常的肌肉功能。

对螃蟹过敏者禁止食用,以免诱发腹泻、腹痛、皮疹等过敏反应。痛风患者进食应谨慎食用。

螃蟹的营养价值虽然比较高,但也不建议长期大量食用螃蟹,以免进食过多导致食物摄入过于单一,这样并不利于营养均衡。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。