莓茶的危害和副作用

莓茶没有危害和副作用，莓茶是一种茶类，并没有危害和毒副作用，但是有一些注意事项，如适量饮用、过敏反应等。

1、肠胃不适：过量饮用莓茶可能导致肠胃不适，如腹痛、腹泻等。因此，饮用时应适量，且饮用过程中如有不适应立即停止。

2、过敏反应：有些人可能对莓茶中的某些成分过敏，会出现皮疹、呼吸困难等过敏反应。如果在饮用后出现这些症状，应立即停止饮用，并就医。

日常生活中要适量饮用莓茶，并注意以上因素，如果在饮用后感到不适，应立即停止饮用，并就医。