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面汤冲鸡蛋的功效是什么

问题描述:请问面汤冲鸡蛋的功效是什么?
发布于2022-02-23・浏览1769次

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面汤冲鸡蛋,是一种传统小吃,主要原料为面粉、鸡蛋,具有一定的营养价值。

面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,鸡蛋含有丰富的优质蛋白、脂肪、胆固醇和其他微营养素。

面汤冲鸡蛋烹饪方式简单,味道鲜美,适量食用可以补充人体所需的营养,但其并没有特别的功效或作用。

需要注意的是,面汤冲鸡蛋不宜过量食用,以免引起消化不良。另外,对鸡蛋过敏者不宜食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。