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断食期间感到极度饥饿可以食用一些食物吗

问题描述:请问断食期间感到极度饥饿可以食用一些食物吗?
发布于2022-01-07・浏览2227次

优质回答

顶俩健康专家团
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在断食期间感到极度饥饿时是否可以食用一些食物,需要根据断食的目的和个人情况来判断。

如果断食是为了减肥或改善身体健康状况,并且在断食前已经咨询了医生或营养师,那么在断食期间感到极度饥饿时可以适量食用一些食物。

如果断食是为了进行宗教仪式或其他特殊目的,并且规定不能食用任何食物,那么在断食期间感到极度饥饿时也不能食用任何食物。

无论断食的目的是什么,如果在断食期间感到极度饥饿,建议及时咨询医生或营养师的意见,以确保断食的安全和有效性。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。