转氨酶值达到200可以食用羊肉吗

转氨酶的正常值一般不超过40U/L，达到200U/L通常提示肝功能受损。转氨酶升高的患者在日常饮食中需要注意避免饮酒、避免高脂饮食，羊肉可以适量食用，但不建议一次性吃太多。

转氨酶升高多见于病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝、药物性肝损伤等疾病。羊肉含有丰富的蛋白质、维生素B12、铁等营养元素，对人体有一定的营养价值。对于转氨酶高的患者，羊肉不会加重肝脏负担，也不会影响疾病恢复，可以适量食用。

但不建议一次性吃太多羊肉，以免增加胃肠负担，引起消化不良。

转氨酶高的患者应及时就医，查明病因，并遵医嘱进行治疗。同时，患者还应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，避免饮酒和吸烟。