芒果和豆浆可以一起吃吗

豆浆和芒果是可以一起吃。芒果和豆浆中的营养素不会发生反应，产生有毒有害物质，影响身体健康。

芒果含有丰富的糖、维生素、蛋白质、粗纤维以及有机酸，适量食用能够补充人体所需的营养素。芒果是高纤维素食物，含有的膳食纤维可以促进肠蠕动。而且芒果中含有芳香的气味，能够刺激食欲。

豆浆是由大豆磨制而成的，豆浆中含有大豆卵磷脂、矿物质、大豆异黄酮以及大豆蛋白质，能够补充身体内所需的营养物质，而且大豆异黄酮对于女性身体是有利的。两者营养素并没有相互冲突，因此可以一起食用。

需要注意的是，芒果和豆浆一起食用后有些人身体不舒服，往往是因为食物不干净、食用方式不当、过敏体质等原因，并不是两种食物相克。