橘子和梨能一起熬水喝吗

橘子和梨能一起熬水喝，但没有治疗疾病的功效，仅可适当补充营养。

橘子含有丰富的维生素C、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素，以及多种矿物质元素。

梨含有的营养成分主要是碳水化合物，钙，膳食纤维，铁，钾，叶酸等营养物质。

橘子和梨一起熬水喝有助于补充多种营养物质，但是没有药物治疗疾病的功效，因此不建议过于依赖。

日常建议食用新鲜的水果，有助于摄入更多的营养物质。食物要多元化，每天的膳食应该包括新鲜的蔬菜水果，比如肉类、家禽类、鸡蛋、牛奶、大豆、坚果等食物。