常食黄豆面对健康有利吗

黄豆面是一种由黄豆制成的面粉，常被用于制作糕点、馒头、面条等食品。

黄豆是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。因此，黄豆面对健康有一定的益处。

然而，需要注意的是，黄豆面的营养价值取决于其制作过程中是否保留了黄豆的营养成分。如果黄豆面在制作过程中经过了深度加工，其营养成分可能会有所流失。

此外，过量食用黄豆面可能会导致胃肠不适等问题，因此建议适量食用。

综上，常食黄豆面对健康有一定的益处，但需要注意适量食用。