苹果山楂膏对身体有危害吗

苹果山楂膏作为一种零食，适量食用并不会对身体造成直接的危害，但是如果过量食用，可能对健康造成危害。

苹果山楂膏含有大量的糖分，过量食用容易导致血糖升高，对于已经患有糖尿病或者血糖偏高的人来说，这种食品应该谨慎食用或避免食用。苹果山楂膏中的山楂含有大量的有机酸，过量食用可能会对胃肠道产生刺激，导致腹泻、腹胀等症状。

此外，苹果山楂膏中的果胶等成分对胃肠道有一定的保护作用，但是，过量食用可能会对消化系统产生负担，从而引发胃痛等症状。

因此，建议大家在食用时要控制好食用量，避免过度摄入。同时，对于已经患有糖尿病或者胃肠道问题的人来说，应该谨慎食用或避免食用。