水煮蛋黄的摄入会导致体重增加吗

水煮蛋黄的摄入一般不会直接导致体重增加，但如果长期过量摄入，可能会导致热量摄入超标，引发肥胖等问题。

水煮蛋黄的主要营养成分是蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，适当摄入可以为身体提供能量和营养。但如果长期过量摄入，可能会导致热量摄入超标，多余的热量会转化为脂肪堆积在体内，引起体重增加。

因此，建议适量摄入水煮蛋黄，并注意控制其他高热量食物的摄入，保持均衡的饮食习惯。