生菜打汁的功效与作用有哪些

生菜打汁具有一定的营养价值，但并没有特别的功效与作用，无法发挥出与药物等同的作用。

生菜是一种常见的蔬菜，含有丰富的水分、膳食纤维、维生素C等营养成分，打汁后饮用有助于补充人体所需的营养素。

需要注意的是，蔬菜汁的饮用需要适量，避免过量饮用引起胃肠不适。

此外，对于生菜过敏者，避免饮用生菜汁，以免引起过敏反应。

如果在饮用生菜汁后出现不适症状，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。