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蓝莓可以与炸鸡共食吗

问题描述:请问蓝莓可以与炸鸡共食吗?
发布于2022-02-04・浏览2356次

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蓝莓和炸鸡可以一起食用,但不建议吃太多油炸食品。

蓝莓是一种营养丰富的水果,富含维生素C、维生素K、锰、膳食纤维和抗氧化剂等营养成分。而炸鸡则是一种高热量、高脂肪的食品,含有较高的热量和脂肪。如果将蓝莓和炸鸡搭配食用,可以增加饮食的多样性和营养成分,但需要注意的是,炸鸡属于高热量、高脂肪的食物,如果摄入过量,可能会导致体重增加和其他健康问题。因此,建议适量食用,同时注意饮食均衡。

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