冰敷能减轻脚部肿胀吗

冰敷可以帮助减轻脚部肿胀。

脚部肿胀通常是由于受伤、过度使用或疾病等原因引起的。冰敷可以通过降低皮肤温度、收缩血管，减少肿胀和炎症。

在冰敷时，可以使用冰袋或冰块包裹毛巾，然后敷在肿胀的脚部。每次冰敷15～20分钟，每天可以多次冰敷。注意不要让冰袋直接接触皮肤，以免引起冻伤。

需要注意的是，如果肿胀持续时间较长或伴有疼痛、发热等症状，建议及时就医，以确定肿胀的原因并接受适当的治疗。