脂溢性皮炎应如何清洁头皮

脂溢性皮炎患者应该使用温和的洗发水，并适当增加洗头的频率，同时避免使用刺激性的洗发水或过度清洁头皮。

1、选择温和的洗发水：脂溢性皮炎患者应该选择温和的洗发水，以避免刺激头皮。可以选择添加了抗菌成分的洗发水，但要注意选择不含酒精、香料等刺激性成分的洗发水。

2、增加洗头频率：脂溢性皮炎患者应该适当增加洗头的频率，以保持头皮清洁。一般建议每天或隔天洗一次头，但具体频率应根据个人情况而定。

3、避免过度清洁：脂溢性皮炎患者应该避免过度清洁头皮，以免破坏头皮的天然油脂层，加重脂溢性皮炎的症状。洗头时，应该用指腹轻轻按摩头皮，而不是用指甲挠抓头皮。

4、保持头皮干燥：洗头后，应该用毛巾轻轻拍干头皮，避免用毛巾揉搓头发，以免刺激头皮。同时，应该保持头皮干燥，避免长时间处于潮湿的状态。

总之，脂溢性皮炎患者应该选择温和的洗发水，适当增加洗头的频率，避免使用刺激性的洗发水或过度清洁头皮，以保持头皮的健康。