打羽毛球后手指皮肤疼痛怎么办

打羽毛球后手指皮肤疼痛，多与手部劳损有关，可以通过休息、冰敷、药物等方法缓解。

1、休息：打羽毛球后手指皮肤疼痛，首先要停止运动，让手部得到充分的休息，避免疼痛加重。

2、冰敷：可以使用冰袋对手指进行冰敷，有助于缓解疼痛和消肿。每次冰敷15～20分钟，每天可多次进行。

3、药物治疗：如果手指皮肤疼痛较为严重，可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物，有助于缓解疼痛。

打羽毛球后手指皮肤疼痛还可能是其他原因，如手指皮肤擦伤、肌肉拉伤等，如果休息、冰敷后无法缓解，需及时就诊，由医生给予针对性治疗。