长期手部劳累后能自行恢复吗

手部长期劳累后能否自行恢复取决于劳累的程度以及个体差异，如果仅是轻度的劳累，通常可以自行恢复，但如果是严重的手部劳累，可能会引起手部肌肉、韧带的损伤甚至腱鞘炎等疾病，一般不能自行恢复，需要及时就医治疗。

1、可以自行恢复的情况：如果长期手部劳累后，仅出现手部酸胀、轻度疼痛、活动轻度受限等症状，可能是由于肌肉疲劳或轻度的肌肉、韧带损伤引起的，一般经过休息、减少手部活动、适当热敷等方式即可缓解。

2、需要就医治疗的情况：如果长期手部劳累后出现手部剧烈疼痛、肿胀、活动受限等症状，可能是发生了严重的肌肉、韧带损伤，甚至引起了腱鞘炎、滑囊炎等疾病。这种情况一般不能自行恢复，建议及时就医，遵医嘱进行治疗，避免延误病情。

长期手部劳累后，如症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。