身体上长小颗粒疙瘩并且痒怎么办

身体上长小颗粒疙瘩并且痒可能是痱子、湿疹、接触性皮炎等原因导致的，需要根据具体病因对症处理，通常包括一般治疗、药物治疗等方法。

1、痱子：在高温闷热环境下，大量汗液不易蒸发，导致汗管变窄或阻塞，汗液外渗到周围组织，形成丘疹、水疱或脓疱，并伴有瘙痒症状。可以用温水洗澡，保持皮肤清洁干燥，并穿着宽松透气的衣物。瘙痒明显者，可外用炉甘石洗剂等药物，也可口服氯雷他定等抗组胺药物。

2、湿疹：湿疹病因未明，可能与遗传、免疫、感染、环境等因素有关，表现为红斑基础上的针尖至粟粒大小丘疹、丘疱疹，常融合成片，境界不清楚，自觉瘙痒剧烈。可以使用糖皮质激素，如地塞米松、氢化可的松等，能够减轻炎症反应，缓解症状。也可使用炉甘石洗剂、3％硼酸溶液等药物。

3、接触性皮炎：是由于皮肤接触特殊物质后，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应，表现为红斑、丘疹、水疱、瘙痒等。首先需要明确致病物质，避免再次接触。然后根据病情严重程度，选择合适的药物，如糖皮质激素、抗组胺药物等。

身体上长小颗粒疙瘩并且痒还可能与其他原因有关，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。