高血压不能喝牛奶吗

高血压患者是可以喝牛奶的，但是需注意牛奶的选择与摄入量，不宜过多。牛奶的营养成分对人体有益，不会对高血压产生不良影响，也不会影响降压药物的效果。

牛奶中含有丰富的蛋白质、矿物质、微量元素和维生素，这些营养成分对于人体的健康有着重要的影响。同时，牛奶中的钙质可以帮助维持血管的正常收缩和舒张，有助于稳定血压。

然而，尽管牛奶对于高血压患者有益，但是并不意味着可以大量饮用。因为牛奶中含有较高的热量和脂肪，过量饮用可能导致体重增加，反而会对血压产生不良影响。所以，建议高血压患者适量饮用牛奶，最好选择低脂或脱脂牛奶。

总的来说，高血压患者可以适量饮用牛奶，既可以补充营养，又可以帮助稳定血压。但是，必须注意不要过量，以防体重增加导致血压升高。如果在饮用牛奶后感觉不适，应及时就医。