低血压高不能吃什么

对于低压高的患者，主要需要避免食用高钠、高脂和含酒精的食物。具体来说，这三类食物包括高钠食物如调味品、罐头、腌制食品等；高脂食物如动物油、动物内脏、肥肉、蛋黄、油炸食品等；含酒精的饮品如烈酒等。

高钠食物容易导致血压升高，因此应减少摄入。常见的高钠食物包括食用盐、味精、酱油、辣酱、豆瓣酱等调味品，以及咸菜、腊肉、咸鱼、榨菜、腌菜等罐头。

高脂食物会增加血液中胆固醇含量，导致动脉硬化，损伤血管。应尽量减少食用动物油、动物内脏、肥肉、蟹黄、鱼籽、奶油、蛋黄、油炸食品等高脂食物。然而，含有不饱和脂肪酸的食物，如植物油、豆类、坚果等，对保护血管和心脏有益，可以适当食用。

含酒精的饮品如烈酒，长期过量饮用会导致血压升高，降低降压药物的效果。因此，应控制饮酒量，尽量选择低度酒。以上建议并非一成不变，因人而异，根据个人健康状况调整饮食习惯，如有疑问，请及时就医。