临界高血压多久会变成高血压

临界高血压转变为高血压的时间因人而异，主要受患者的生活习惯、体质等因素影响，无法给出具体时间。若患者能及时调整生活习惯并采取措施控制血压，有可能避免血压进一步升高。若患者身体状况较差，临界高血压可能在较短时间内转变为高血压。

临界高血压指血压在120/80mmHg到140/90mmHg之间。一般来说，年轻人处于临界高血压阶段，如果能改善生活压力大、熬夜、抽烟喝酒等不良生活习惯，通过规律的作息和饮食，血压有可能恢复正常。

对于老年人或慢性病患者，由于体质较差，如果不及时调整生活习惯和进行治疗，血压可能在较短时间内上升至高血压水平。在医生指导下，他们可以使用硝苯地平、氢氯噻嗪等药物进行治疗。

无论处于临界高血压还是高血压阶段，患者都应注意合理膳食，多吃水果、蔬菜、低脂奶制品，保持低盐、低脂饮食。同时，应在医生指导下定期复诊，监测血压水平，确保血压在安全范围内。