12岁男孩锻炼肌肉会影响身高增长吗

适度的锻炼肌肉不会影响身高增长，但过度的肌肉锻炼可能会对身高增长产生负面影响。

身高的增长主要依赖于长骨的生长，长骨的生长主要依赖于生长激素的分泌。生长激素是一种由脑垂体分泌的激素，它可以促进骨骼的生长和肌肉的发育。

适度的肌肉锻炼可以促进生长激素的分泌，有助于身高的增长。过度的肌肉锻炼可能会导致肌肉疲劳和损伤，从而影响身体的恢复和生长。过度的肌肉锻炼还可能会导致身体的能量消耗过大，从而影响身体的营养吸收和代谢，进而影响身高的增长。

因此，建议12岁男孩进行适度的肌肉锻炼，避免过度锻炼，以促进身高的增长。同时，还应该注意保持充足的睡眠、合理的饮食和适当的户外运动，以促进身体的全面发育。