可以同时食用香蕉和ad钙奶吗

香蕉和AD钙奶可以同时食用，但是要注意适量。

香蕉是一种营养丰富的水果，富含钾、维生素C和纤维素等营养成分。而AD钙奶是一种含乳饮料，含有钙、维生素A和D等营养成分。两者同时食用并不会产生不良反应。

需要注意的是，香蕉和AD钙奶都是含有糖分的食物，过量食用可能会导致血糖升高和肥胖等问题。另外，对于乳糖不耐受的人群，应该避免过量饮用AD钙奶，以免引起胃肠不适。