脚板硬且疼痛是什么原因

脚板硬且疼痛的原因主要包括慢性疲劳、脚底筋膜炎、糖尿病等。

1、慢性疲劳：长时间站立或走路，或者长时间穿着不合适的鞋子，都可能导致脚部疲劳，从而导致脚板硬化并疼痛。

2、脚底筋膜炎：这是一种常见的足部疼痛疾病，主要是由于脚底筋膜过度拉伸或者疲劳，导致炎症，从而引发疼痛。

3、糖尿病：糖尿病可以引发神经病变，导致脚部神经损伤，从而导致脚板硬化和疼痛。

对于这种情况，应该寻求医生的帮助，以确定具体原因并进行适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯，如适当的运动、穿着合适的鞋子等，也有助于预防脚板硬化和疼痛。若有疑问请咨询专科医生。