膝盖和胳膊肘痛是什么原因

膝盖和胳膊肘痛可能是由关节炎、关节损伤或过度使用等原因引起的。关节炎可能是由于年龄、遗传或者过度的关节使用所导致；关节损伤可能是由于剧烈的运动或者意外事故所引起；过度使用则可能是由于长时间的重复性活动，如打字、跑步等所导致。

1、关节炎：这是一种常见的疾病，尤其是在老年人中，会导致关节疼痛和僵硬。如果是关节炎，那么疼痛可能会持续一段时间，并且会随着活动的增加而加剧。

2、关节损伤：剧烈的运动或者意外事故可能会导致关节损伤，如膝关节扭伤或者骨折，肘关节挫伤或者肌肉拉伤等。这些损伤可能会导致立即的疼痛，并且在一段时间内持续。

3、过度使用：长时间的重复性活动可能会导致关节过度使用，这会导致关节疼痛。例如，长时间打字可能会导致肘关节疼痛，长跑可能会导致膝关节疼痛。

如果疼痛持续或者加重，建议尽快就医，进行详细的检查和诊断，以确定疼痛的原因，并得到适当的治疗。