c36椎间盘轻度突出的治疗方法是什么

颈椎间盘轻度突出的治疗因个体差异而异，主要包括一般治疗、物理治疗、药物治疗等。

1、一般治疗：在日常生活中保持良好的姿势，避免长时间伏案工作、长时间低头看手机等。同时，进行适当的颈部锻炼，以增强颈部肌肉力量，改善颈椎稳定性。

2、物理治疗：物理治疗包括颈椎牵引、超短波、热敷、按摩等，可以缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘压力，促进局部血液循环。

3、药物治疗：对于颈椎间盘轻度突出引起的疼痛和炎症，可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。还可使用肌肉松弛剂，如乙哌立松等。

颈椎间盘轻度突出，一般经过规范治疗可以缓解症状，但如果出现症状加重，建议及时就医，遵医嘱治疗。