1岁儿童应摄入哪种类型的维生素B

1岁儿童应摄入多种类型的维生素B，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，这些维生素对于儿童的生长发育和健康都非常重要。

维生素B1有助于维持神经系统的正常功能，维生素B2有助于促进生长发育和细胞修复，维生素B6有助于促进神经系统和免疫系统的发育，维生素B12有助于维持神经系统的正常功能和红细胞的生成。

1岁儿童的饮食应该多样化，包括蔬菜、水果、全谷物、肉类、鱼类、豆类等，以确保摄入足够的维生素B。

需要注意的是，1岁儿童的维生素B摄入量应该根据儿童的体重和身体状况来确定，过量摄入维生素B可能会导致不良反应，因此应遵循医生或营养师的建议。