跑步中若膝盖疼痛应继续吗

跑步中若出现膝盖疼痛，建议立即停止跑步，以免加重损伤。

跑步时膝盖疼痛可能是由于多种原因引起的，如肌肉拉伤、韧带损伤、关节炎、滑囊炎等。如果继续跑步，可能会加重疼痛和损伤，影响康复。

因此，一旦出现膝盖疼痛，应该立即停止跑步，并采取适当的紧急处理措施，如冰敷、加压包扎、抬高患肢等。

如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医，以便进行诊断和治疗。在康复期间，可以采用物理治疗、康复训练等方式帮助恢复膝盖功能。